L'Accompagnement
Après commence l’exploration, qui va vous permettre de mettre en mot votre demande, votre problématique et d’initier un contrat.
Nous pouvons alors commencer ce grand voyage sur la connaissance de vous-même en relation avec les autres dans ce monde.
Dans ma pratique, j'utilise une approche empathique et éthique car il est très important de vous sentir en sécurité et surtout compris.
Que ce soit pour gérer le stress, l'anxiété, les relations interpersonnelles ou d'autres difficultés, nous créerons, au fur et à mesure des séances, un espace où vous pourrez vous exprimer librement et explorer vos difficultés sans jugements aucun.
Les premières (entre trois et cinq) séances servent à “faire connaissance” et à contractualiser le fait que nous sommes d’accord de travailler ensemble dans ce processus de changement.
En tant que psychopraticienne, je vous explique mon mode de fonctionnement et évalue si mes compétences sont en adéquation avec votre problématique.
En tant que patient, vous êtes libre de choisir si ma personnalité vous convient pour commencer votre thérapie.
Si ça ne marche pas, ce n'est pas grave !